середа, 7 серпня 2024 р.

КУРС ТРЕНУВАНЬ ІЗ СКАНДИНАВСЬКОЇ ХОДЬБИ


Наша команда "Ті 100" розпочала курс тренувань із скандинавської ходьби завдячуючи проєктній підтримці Фонду невідкладних дій.

03 липня, в приміщенні URBAN бібліотека , відбулася презентація курсу. Розповідали про історію виникнення цього різновиду спорту, користь ходьби для зміцнення та оздоровлення організму, про техніку і особливості ходьби із саме скандинавськими палками, бо є інші - трекінгові, лижні..... А опісля, відбулося пробне заняття, де кожна учасниця спробувала пройтися із скандинавськими паличками, з намаганням дотримуватись правильної техніки, адже у більшості такого досвіду не було.

Бажаючі, які ще хочуть доєднатися до нашої групи і проводити спільні тренування, прохання заповнити форму, щоб доєднатись до групи.





 

Немає коментарів:

Дописати коментар